秋の夜長、手作りのバスアイテムで
心身共にリラックス&リフレッシュしませんか?

FRANKINCENSESHOPには
エッセンシャルオイルを始め、沢山のアロマグッズが揃っています。

SHOP名の由来でもあるフランキンセンスは教会で焚かれる神聖な香り。
バスアイテムやお化粧品作りにご利用頂くと、
リラックス効果の他に、アンチエイジングの効果も期待できます!

本日は、オーナー酒井しょうこの著書「酒井しょうこのナチュラルスタイル」より
素敵なレシピをご紹介致します。




◇手作りバスソルト

【材料3回分】

・天然塩  150g
(疲労回復にはヒマラヤ岩塩がおすすめ)

エッセンシャルオイル 10滴以内

ドライハーブ 大さじ1程度


・保存用ビン


【作り方】

.すり鉢でドライハーブを軽く擂る。
こうすることでハーブの薬効成分が出やすくなります。

2.保存用ビンに塩とハーブ、エッセンシャルオイルを入れ
蓋をして上下に振り、全体をよく混ぜる。


【使い方】

バスタブにお湯をはり、大さじ2杯のバスソルトを入れてよくかき混ぜる



エッセンシャルオイル:

フランキンセンス3滴+ローズマリー3滴+レモン3滴

30 PM
ローズマリーには血行促進効果、
レモンにはリフレッシュ効果があります。


お塩とエッセンシャルオイルだけでも

簡単バスソルトが作れます。


お悩みの症状や好みの香りに合わせて
様々なブレンドでお楽しみ下さい。



ドライハーブ:
書籍ではオーナーが自宅で育てている
ローズマリーやジャーマンカモミール、オリーブの葉の他に
レモンの皮をミックスして使用しています。


こちらは市販のハーブティーでも代用することができます。
ローズヒップティーなら美白効果、
カモミールティーなら血行促進、乾燥肌の改善にも期待できます。

49 PM
右奥:オーガニックカモミールティー ¥550+税
左奥:オーガニックローズヒップティー ¥570+税


他に、フランキンセンスと相性の良いオイルをご紹介。
ラベンダーはリラックス&安眠効果
ゼラニウムはむくみの改善、美肌効果があります。



アロマテラピーでは、その人が“良い香り”だと感じるものが
その時に求めている効果を、もたらしてくれると言われています。


ぜひ
SHOPで色々試してお好きな香りを探してみて下さい!




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